離乳食『かつお』はビタミンB群が豊富!&132・133・134日目メニュー
魚の中でも高たんぱくな『かつお』はビタミンB群を幅広く摂取することができます。 特に脳のビタミン・神経のビタミンと呼ばれ、脳神...
札幌市内&近郊の子連れ情報と育児について
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離乳食後期になると食べられるたんぱく質の種類が増えますね。 以前に紹介した『ささみ』に慣れたら『鶏胸肉』を試してみましょう。 ...
白身魚に慣れてきたら次に赤身のお魚にステップアップしますが、おすすめは『まぐろ』です。 離乳食ではまぐろのお刺身が鮮度が良く骨...
王子のママ(@ojinomama)です。 妊娠中そして産後(特に1〜3ヶ月の頃)に突然浮上する困った問題、それは食料の買い出し...