「2017年10月」一覧

90%以上が水分の『なす』は、ナスニン（ポリフェノールの一種）が含まれていて強い抗酸化作用やガンの予防に効果があります。 栄養...

大豆が原料の『納豆』には多くの植物性たんぱく質が含まれています。 動物性のたんぱく質より赤ちゃんの体への負担も軽いので、離乳食...

とても多くのアミノ酸を含んでいる『高野豆腐』は、離乳食では中期から使うことができます。 なんと肉や魚よりもアミノ酸を多く含んで...