「2017年11月」一覧

「うどん」は離乳食の初期からお粥の代わりに主食として食べさせてあげることができます。ツルツルとのどごしが良くて好きなお子さんが多いですね。。離乳食を簡単＆楽にするコツはたくさん作って冷凍保存！うどんの離乳食初期・中期・後期の調理法・冷凍保存方法と107〜109日目のメニューを紹介します。

抗酸化作用が強いβカロテン・ビタミンCが多く含まれていて風邪やがんの予防に効果がある「スナップエンドウ」。食物繊維も豊富なので便秘気味の赤ちゃんにもオススメです。旬を迎える春〜初夏にはぜひ食べさせてあげたいですね！スナップエンドウの離乳食中期・後期の調理法・冷凍保存方法と104〜106日目のメニューを紹介します。

お肉には色々な種類がありますが、鶏のささみのたんぱく質の豊富さは断トツのトップ。それでいて低カロリーなところが離乳食でも安心なところです。離乳食を簡単＆楽にするコツはたくさん作って冷凍保存！ささみの離乳食中期・後期の調理法・冷凍保存方法と101〜103日目のメニューを紹介します。

たんぱく質・カルシウム・各種ビタミンなどたくさんの栄養素が含まれている「ヨーグルト」は牛乳よりも栄養が優れてると言われてます。ヨーグルトには色々な種類がありますが、離乳食では"プレーンタイプ"をあげましょう。離乳食中期・後期の調理法と98〜100日目のメニューを紹介します。